Archive for June, 2016

Memilih rasa sakit itu Kawan atau Musuh.

Monday, June 27, 2016 @ 07:06 AM
posted by admin

Misal di Saat anda flu dianggap menjadi kawan, berarti dia membarikan informasi bermanfaat bagi anda, kalau saat itu, tubuh anda sedang menurun staminanya, atau mengingatkan kalau anda perlu asupan nutrisi yang lebih baik, atau pada saat itu anda diingatkan untuk mengambil waktu untuk beristirahat karena mungkin anda saat itu terlalu lelah tanpa anda sadari.

- Jaga asupan Nutrisi Seimbang Anda
- Cukupi Istirahat
- Imbangi dengan Olahraga

www.tips-dietsehat.com

Sumber serat makanan

Sunday, June 12, 2016 @ 10:06 AM
posted by admin

Serat pada makanan sangat penting untuk kebutuhan proses metabolisme tubuh kita. Tiap sumber serat memiliki kandungan serat yg berbeda beda:

SUmber dan follow FB nya Herbalife –> https://www.facebook.com/HerbalifeIndonesiaOfficial/?fref=photo